英加在挪威戈尔长大。她的父母是戏剧表演者，经营着一家戏剧制作公司。高中期间，她作为交换生在巴西生活，在那里学会了葡萄牙语。她在诺德大学学习戏剧，并在纽约市的李·斯特拉斯伯格戏剧与电影学院学习了一个学期。 英加凭借电影处女作《穿着超大男装衬衫的女人》获得2015年阿曼达奖最佳女主角提名。2023年，她主演了Netflix音乐电影《美丽人生》。2025年，她主演约阿希姆·特里尔执导的《感伤价值》中的阿格尼丝·博格，该片在戛纳电影节首映，她因此获得了第97届美国国家影评人协会最佳女配角奖。