内地青年女演员，2005年在古装宫廷剧《太祖秘史》中饰演“兴尼雅”一角而正式出道，2008年，毛林林在古装剧《八仙全传》中反串蓝采和一角深入人心；2013年，在古装爱情剧《兰陵王》中饰演郑儿为观众留下了深刻的印象。2016年，主演了情感剧《两个女人的战争》，2018年，出演都市职场情感剧《谈判官》；2020年，主演武侠剧《绝代双骄》，2021年搭档黄景瑜、肖战主演的电视剧《王牌部队》在爱奇艺热播。待播作品有：《独一有二的她》、《听说你喜欢我》等。